女性腰痛或是妇科炎症

　　据统计，妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10%，所以提醒广大女性朋友千万不要小视腰痛。

 

　　如何区分不同类型的腰痛？

 

　　1.普通的腰痛，主要是劳累，剧烈运动或工作久坐引起的。这种腰痛通过休息就可以得到缓解。

 

　　2.腰椎疾病所导致的腰痛同时还伴有下肢放射性疼痛、麻木、下肢发凉、肌肉萎缩等症状。

 

　　3.肾病也会导致腰部两侧疼痛，并伴有水肿、尿中泡沫增多、血尿、高血压等问题。

 

　　4.妇科炎症导致的腰痛多是腰腹疼痛，有肌肉厚重感，还有老想解大便的感觉，或者是肚子检查的时候，小肚子一摸起来就疼。此外由于炎症作用还会伴有白带增多等情况。

 

　　既然女性腰痛与妇科炎症有如此密切的关系，笔者在此就给大家介绍几种预防妇科炎症的方法：

 

　　做好个人卫生，预防慢性感染

 

　　中国妇科医师协会理事长张震宇教授指出：夏季是妇科炎症的高发季节，女性朋友做好日常防护非常重要。建议每天洗澡，这对私处清洁要慎重，可以选用含有黄柏、苍耳成分的中药洗液定期清洁外阴，如仁和的妇炎洁等，清洁的同时可以有效达到清爽抗炎的作用。

 

　　加强身体锻炼，提高抗病能力

 

　　日常工作中，女性朋友要注重劳逸结合，学会放松心情。对女性来说瑜伽、散步都是不错的选择。锻炼的较佳时间在14：00-19：00之间，特别是太阳西落时，人体运动能力达到较高峰，视、听等感觉较为敏感，心跳频率和血压也上升。按“生物钟”规律来安排运动时间，对健康更有利。

 

　　均衡饮食，增加营养

 

　　夏季炎热，人们的食欲降低，女性朋友要注意营养摄入。维生素B1又称抗神经炎素，对于慢性妇科炎症大有裨益，谷类食物一般含维生素B1较多，所以女性朋友切忌不要因减肥只吃菜而忽略主食。

 

　　7招防妇科炎症

 

　　女孩子居然会患上念珠性阴道炎?甚至幼女也会因外阴炎症导致外阴粘连?妇科提醒：幼女外阴炎是比较常见的生殖器官疾病，甚至有的孩子因没有及时治疗，造成大小阴唇粘连，需要手术分离。而少女虽然没有性生活，但如果不注意的话，也会染上成年女性较常见的阴道炎等妇科炎症。

 

　　四岁半幼女竟得外阴炎

 

　　上周，一个四岁半的小女孩来治疗，妈妈发现她拉尿时像男孩子一样“射”出来，医生检查发现，女孩的大小阴唇发红，且“长”在一起，盖住了阴道口，尿道口变“细”。专家说，小女孩可能之前有过外阴炎，但没得到及时治疗，外阴受到炎症“侵蚀”，造成阴唇粘连，需要通过小手术进行分离。

 

　　对策：专家说，一些家长太粗心又不注意幼女的生殖器卫生，而幼女大小阴唇上皮薄嫩，易发生炎症;而在一些全托的幼儿园里，全托的女孩洗澡时很少受到仔细的照顾，所以回家时，母亲较好再帮孩子认真清洗，务必用食指和中指分开大小阴唇，清洗干净，以免引起感染发炎。

 

　　平时很少家长会观察孩子有无外阴炎症，因为外阴粘连不是很常见，家长更是没有经验，但家长可以通过小孩的小便情况发现问题，若发现女孩小便时尿液又细又长地直射出来，或是改变方向时，一定要警惕。